Консультации с психологом

Перемены всегда даются непросто, даже когда они долгожданные. Переезд в другую страну — это не только новая глава в жизни, но и множество неизвестных, которые могут вызывать тревогу и дискомфорт.
В январе 2023 года я переехала в Тбилиси после 34 лет, проведенных в Москве. Это был запланированный и желанный шаг, но он оказался гораздо сложнее, чем я ожидала. Эйфория первых дней быстро сменилась сомнениями, волнением и даже желанием вернуться обратно. Этот опыт стал для меня не только испытанием, но и уроком о том, как важно принимать изменения и использовать их для внутреннего роста.

Как я могу помочь вам?
Эмиграция — это не только смена адреса, но и глубокая внутренняя трансформация. Если вы столкнулись с тревогой, страхами или ощущением потери стабильности после переезда, я готова поддержать вас в этом процессе.

На консультациях мы вместе:

• Найдем внутренние ресурсы, чтобы справляться с трудностями.
• Разберем страхи и сомнения, связанные с новым этапом жизни.
• Построим план адаптации, который поможет вам чувствовать себя увереннее.

Моя цель — сделать ваш переезд не только более комфортным, но и помочь вам найти новые возможности для роста и самореализации.

Не ждите, пока тревога и стресс станут сильнее. Запишитесь на консультацию, чтобы начать строить вашу новую жизнь с уверенностью и поддержкой.

Мой путь в психологию начался не сразу. Первое образование я получила на экономическом факультете МГУ, и долгое время моя карьера была связана с маркетингом. Я работала с людьми, изучала их поведение, мотивацию, желания — и уже тогда начала задумываться о том, как внутренний мир человека влияет на его действия и решения.

Однако со временем я поняла, что маркетинг больше не приносит мне удовлетворения. В 30 лет я решила кардинально изменить свою жизнь и сделать шаг в сторону того, что всегда было для меня важно — понимания человеческой природы. Это решение стало началом моего пути в психологию.

Я поступила в магистратуру Российского государственного университета, чтобы получить профессиональное образование в области психологии. Это был не только академический вызов, но и глубокий личностный рост. Я изучала различные подходы, но именно экзистенциально-гуманистическая психотерапия оказалась тем, что полностью совпадает с моим мировоззрением. Ее основа — уважение к уникальности каждого человека, принятие и поддержка — стали и моей профессиональной опорой.

Для меня каждая консультация — это уникальный опыт. Я стремлюсь создать пространство, где люди могут чувствовать себя безопасно, открыто говорить о своих переживаниях и находить внутренние ресурсы для изменений. Я верю, что даже самые сложные ситуации можно преодолеть, если есть поддержка, принятие и вера в свои силы.

Многие из тем считаются табуированными, и этот акцент позволяет ощутить зачастую очень нехватающее чувство принятия и понимания со стороны собеседника. Такой нюанс в тональности общения я и ожидал от общения во время бесед, поэтому общение проходило легко и комфортно, и беседы оставляли ощущение завершенности и наполненности.

Благодаря широте кругозора, неподдельному энтузиазму и большой начитанности Юля подобрала наиболее подходящие источники, которые позволили выйти на один уровень понимания проблем и найти общий язык в восприятии и решении сложных вопросов. И те источники, которыми она поделилась, помогли ещё детальнее разобрать собственное состояние и прийти к ощущению свободы, уравновешенности, и уверенности в собственных силах.

В процессе общения обстоятельства сложились таким образом, что появилась возможность попробовать формат бесед и в очном режиме, и в режиме удаленного общения онлайн. Это ничуть не сказалось на общении, основанном на комфортности и удобстве и для меня, и для Юли.

Я очень рад, что возможность обратиться за помощью к Юле появилась в очень нужный для меня период, и это общение зарядило меня надеждой на счастливый исход и уверенностью в собственных силах.